kyykky ei vyötä
10*20,10*40*8*60,8*80,6*100,4*120,4*150
veto ilman vyötä
5*80,5*90,5*100,5*110,5*120,5*130,5*140,5*150.5*160,5*170,5*180,5*190,5*200 (PR)
kylkiä ja voimapyörää
enkkareeni vaikka jalat olikin tohjona keskiviikon kyykyistä ja reeni piti aloittaa palauttavalla kyykyllä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti