maanantai 19. marraskuuta 2012

19.11 ma veto

veto ilman vyötä
5*70,5*80,5*90,5*100,5*110,5*120,5*130,5*140,5*150,5*160,5*170,5*180,3*190

veto tempausotteella ja remmeillä
5*120,5*130,5*140
ekaa kertaa kokeilin oli alaselälle aika kova liike

ylätaljaa kapeella kahvalla ja voimapyörää.

ihan ei oo viäkä täys kunto nokka tukossa ja vähän tehot hukassa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti