tiistai 26. helmikuuta 2013

26.2 ti kyykky

kyykky

10,20,6*40,6*70,6*90,6*145,3*165,3*185,2*200

oli olkapää niin kipeä, että tangon alle ei päässyt ollenkaan 45min olkapääreeniä ja pikkuhiljaa otteen kaventamista. vikasa sarjassa ei sattunuenään paljon, mutta on varmaan syytä tehdä jotain kisojen jälkeen.
Ei pauku SM:issä enkat penkiltä tällä kädellä....


ADT:kin poikkes noutamaan purkillisen ureaaa.....

paino 97 vaatteet päällä iltapäivällä olisin sii sittenkin päässyt 93:iin

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti